Il Personal Trainer: COSTANZA e MOTIVAZIONE

Molte volte aspettiamo il Lunedi per iniziare buoni propositi, come una dieta, andare in palestra, migliorare il nostro stile di vita ma puntualmente rimandiamo sempre al lunedì successivo, mettendo davanti a Noi altri impegni che la vita frenetica ci pone, fino a perdere puntualmente la Motivazione.

 

Questo è uno dei motivi per cui  le persone abbandonano l'attività fisica, non riescono a trovare dentro di loro la volontà, la costanza di sfidare se stessi, di mettersi alla prova portando avanti un "buon proposito" pensato la domenica precedente.

 

E' proprio per questo motivo che Noi  Amiamo il nostro lavoro.

 

La vostra sfida è anche la nostra, il Personal Trainer è una figura professionale che racchiude ogni tipo di esigenza, deve riuscire a motivare ogni singolo cliente giorno per giorno portandolo non solo a fargli fare attività fisica, ma a fargli conoscere se stesso, a come utilizzare al meglio il proprio corpo, a creare il Benessere come un vero e proprio stile di Vita, facendogli raggiungere gli obiettivi che lui stesso ha deciso di porsi.

 

Non ripetere mai gli stessi esercizi, cambiare, creare sempre nuovi stimoli, uscire dalla solita routine, insegnare un nuovo sport, far divertire e inserire delle regole sane portano  la persona a " muoversi " di più, ad essere più motivata, in una maniera non forzata ma spontanea, che pian piano, con costanza, diventa un vero e proprio modo di essere, oltre che un salutare stile di vita.

 

Vi consiglio anche una lettura che a me ha ispirato in passato nel mio percorso da atleta e attualmente nel mio lavoro da Personal.  "Resisto dunque sono"  di Pietro Trabucchi 

 

  

Tutto questo è Wellness Experience studio!

 

Da dove iniziare? chiedi al tuo Personal Trainer!

 

 

 

                                                Never without your Trainer!

 

 

 

 

 

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Commenti: 8
  • #1

    Tam Struck (martedì, 07 febbraio 2017 20:59)


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