Wellness di alta quota

Con l'estate ormai inoltrata, la voglia di stare all'aria aperta aumenta sempre di più e mare e montagna sono le mete preferite da tutti.

 

Cosa c'è di meglio di una bella passeggiata immersi tra la natura, il silenzio, piccoli animaletti selvatici che attraversano il sentiero mentre stai cercando di raggiungere la vetta? Tutto viene racchiuso in un'unica parola:  " Wellness " , fuggire dalla vita caotica che per 365 giorni l'anno ci circondanda e fare una buona e sana attività fisica respirando aria pura in tutta tranquillità.

 

Ieri abbiamo sperimentato in prima persona, raggiungendo la cima del Monte Sibilla (2.173 m), la vetta simbolo per eccellenza dei monti Sibillini, partendo dalla piazzetta di Foce di Montemonaco (942m.) 

Dopo aver percorso 1744m di salita si arriva a vedere il mondo dall'alto e sembra di toccare le nuvole con un dito! 

 

Se vi piace passeggiare, fare escursioni e trekking di varie difficoltà, vi lascio con il link dei percorsi e itinerari dei Monti Sibillini -

 

http://www.sibilliniweb.it/percorsi-ed-itinerari-sui-monti-sibillini/

 

E per chi è alla ricerca di qualche consiglio di preparazione atletica prima di cimetarvi nei percorsi più complessi, contattateci!

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