Salute & Benessere

E' il percorso ONE TO ONE indicato per :

 

  • attività motoria preventiva
  • attività motoria funzionale
  • attività motoria metabolica
  • attività motoria in gravidanza
  • ginnastica posturale
  • dimagrimento
  • forma fisica

 

PROFESSIONISTI  A DISPOSIZIONE:

  • Trainer
  • Nutrizionista
  • Fisioterapista/osteopata

 

PERCORSO:

  • Start Session --> Fit Check (anamnesi generale , test fisici , misurazioni antropometriche , analisi obiettivo)

               opzionali                --> Consulenza e piano alimentare con nutrizionista

                                      --> Analisi posturale con fisioterapista/osteopata

  • Sedute individuali --> Frequenza settimanale variabile a seconda dell'obiettivo
  • Feedback --> Test periodici di valutazione del lavoro svolto

 

 

 

 

Wellness Experience: Never Without your Trainer!